1000个跳绳消耗多少卡路里

1000个跳绳消耗多少卡路里

1000个跳绳消耗多少卡路里1000个跳绳消耗300-500大卡。跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳